女性私密處緊實/美形
Vagina Tightening
私密處美形：小陰唇
小陰唇是兩瓣柔軟的皮膚，位於大陰唇內側、陰道口的兩側。扮演的角色就像是保護女性私密處的健康守門員，在兩腿併攏時小陰唇會自然合攏，蓋住尿道及陰道口，保護兩部位免於摩擦受傷，也可防止外來感染，保持陰部濕潤。
除了保護陰道之外，小陰唇有豐富的神經末梢，相當的敏感，能讓女生在做愛過程感覺更好，是情慾探索的重要關鍵之一，屬於女性生殖器官裡陰蒂之後最敏感的部位。因此很多女生也很在意小陰唇的外型是否美觀。
小陰唇肥大或過長造成的困擾
1-清潔衛生
皺褶處易積聚污垢或細菌，導致悶濕搔癢而引發婦科炎症或異味。
・反覆發生的外陰部感染、發炎、腫痛，情況嚴重的還會出現外陰局部潰瘍
・私密處異味重，尷尬難為情
・生理期或大小便後清潔不易
・小陰唇肥大會影響小便方向
2-行動不便
常常坐下的時候壓到，或長時間行走時磨擦造成發炎、長一顆顆的陰部痘痘；穿著內褲時感到壓迫感。
・走路、穿衣或運動也會常常卡到
・日程生活中走路過多時會出現疼痛，長期摩擦變黑變皺破皮
・穿貼身衣物、泳衣時，妹妹凸出不雅觀
・夏天時私密處悶熱難耐
3-性生活困擾
對性刺激的反應會比較遲鈍，進而難以興奮、產生快感；小陰唇肥大的患者在進行性生活時還有可能會因擠壓而疼痛，妨礙性生活。
・黝黑過長的外觀導致性愛時沒自信
・親密互動時拉扯疼痛、捲入，男性生殖器進入時容易被帶入陰道造成疼痛
・性行為時陰蒂不敏感
・被誤會性經驗豐富
4-心理障礙
私密處不美觀，可能給患者造成一定的心理壓力，嚴重的話會形成一定的心理障礙。
・產生自卑心理，不敢面對愛人
・對性生活產生陰影，甚至懼怕性生活，久而久之影響夫妻感情
・長期刺激導致小陰唇皮膚和粘膜的慢性增生和肥大，小陰唇皮膚也變得粗糙
什麼樣的人適合接受小陰唇美形手術？
【1.】小陰唇外形異於常人
【2.】外陰不易維持清潔
【3.】小陰唇兩邊不對稱
【4.】小陰唇肥大、皺皮、黝黑
【5.】小陰唇過長合併女性包皮過長
【6.】外觀正常但希望更小巧可愛
【手術方式一】外緣切除法：可以移除外緣過長而且較黑的陰唇，不但可以體積變小，並且留下顏色淺的部分。缺點是傷口在外緣，比較容易磨擦到，所以術後剛開始稍微比較不舒服。
【手術方式二】三角切除法：切除內部三角，減少小陰唇大小，並且傷口藏在裡面，術後舒適度比較高，不過缺點是無法除去色素沉著部位，所以顏色無法同時改善。
小陰唇美形術後照顧及注意事項
- 因過大的小陰唇被修小，反而減少了摩擦的不適感，術後其實是比想像中不痛，手術後都可以自行走路或搭車返家。
- 術後第1~2天可能會有少量的傷口出血，一般使用護墊即可，2~3天後就不太會流血。返家後請按指示服用口服藥，同時一天一次局部使用藥膏換藥。行動上不受限制，但兩週內禁止提重物、劇烈運動，一個月內避免性行為等，以免拉扯傷口引發血腫、裂開。可正常洗澡但前一個月不要泡澡，也要避免過度清洗患部。
- 一般不需要拆線，術後一個禮拜建議返診看一下傷口，通常這個時候傷口表層都愈合完好了，等到傷口完全修復是不會留下任何疤痕。
私密處美形：大陰唇
大陰唇位於小陰唇外圍，為外陰最凸出之處，是保護陰道、尿道的第一門戶。 其內涵豐厚的脂肪組織與腺體，主要提供陰道的外在保護、潤滑的功能，在性行為的過程中提升部分與男性生殖器的契合度。
大陰唇不僅保護了盆腔的器官，也維護全身的健康，所以大陰唇的厚薄度更要恰到好處，假如過度肥大，可以藉由手術修整；但過薄則可以藉由自體多餘脂肪來做填補，使大陰唇達到自然豐滿效果。
大陰唇過大、兩側不對稱
容易造成穿衣服不舒適，常常聽到客人說內褲明明腰圍很合，卻好像包不住妹妹的肉肉，一直溢出來，溢出來的肉肉又卡在牛仔褲的邊邊，走路起來真是不舒服，有些人也會因為過大的大陰唇導致穿著游泳衣或是緊身衣或是小短褲時常常會卡住，造成外觀上有不正常的線條，導致心理陰影，影響社交生活。會造成這種困擾的原因，一部分是天生的，有一部分的人則是因為體重增加導致過多的脂肪堆積在大陰唇。
【手術方式】大陰唇過大通常是因為局部脂肪的過度堆積，大部分人是雙側的，也有少數是單側發生，也因此造成不對稱的外觀。術前醫師會與您確認適合的理想大小和形狀，確認好後就可以進行手術，術中醫師會在兩邊大陰唇處各開一個小孔，大小約是針孔大小，利用抽脂管將大陰唇的多餘脂肪進行抽離。
大陰唇扁扁皺皺小小的，表面不再光滑了
外觀上看起來像是乾癟脫水的橘子，而有心理陰影，影響性生活。因此我們會選擇以自體脂肪來加以填補。隨著歲月累積，膠原蛋白流失、肌膚水分下降，私密處的結構也會出現老化的現象。尤其產後或是更年期後的婦女，外陰部結構容易變得鬆垮，在大陰唇處會發生鬆弛萎縮、凹陷乾扁的現象，所以大陰唇變得乾癟又皺巴巴的，雖然不會造成生理上的問題，但外觀卻像阿嬤的皮膚。
【手術方式】老化造成的大陰唇乾癟皺縮可以用局部填充注射的方式改善，注射植入物可以是自體脂肪也可以是玻尿酸。若是因為劇烈減重造成大陰唇除了乾癟皺縮同時合併多餘皮膚鬆弛的話，還需要合併贅皮切除才能達到最好的效果。
大陰唇美形術後照顧及注意事項
- 術後局部會有感覺腫脹感，手術後可以自行返家。
- 術後第一天會有少量的傷口出血，一般使用護墊即可，因為傷口非常小，第二天之後就不太會流血了。手術後局部可能會有一些瘀青腫脹的現象，一般在一個禮拜內會自行痊癒。
- 返家後請按指示服用口服藥，同時一天一次局部使用藥膏換藥。行動上不受限制，但兩週內禁止提重物、劇烈運動等，可正常洗澡但前兩週不要泡澡。
- 術後一個禮拜回診拆線。
私密處美形：陰阜
陰阜過大，一般是有多餘的脂肪堆積在局部造成，常見於青少女時期過胖，成年後雖然瘦身成功，陰阜卻堆積了厚厚的一大塊脂肪，從側面看時，明明瘦瘦的身材，平坦的小腹，會陰部卻形成一個特別異常的隆起。有些人也會抱怨，被性伴侶誤認為是性慾過強。
【手術方式】在陰阜的下端兩側各開一個小洞進行取脂，取出脂肪讓陰阜變得平整。
陰阜美形術後照顧及注意事項
- 術後局部會有感覺腫脹感，手術後可以自行返家。
- 術後第一天會有少量的傷口出血，一般使用護墊即可，因為傷口非常小，第二天之後就不太會流血了。手術後局部可能會有一些瘀青腫脹的現象，一般在一個禮拜內會自行痊癒。
- 返家後請按指示服用口服藥，同時一天一次局部使用藥膏換藥。行動上不受限制，但兩週內禁止提重物、劇烈運動等，可正常洗澡但前兩週不要泡澡。
- 術後一個禮拜回診拆線。
女醫師更懂女性的私密問題
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不管是私密處美形或鬆弛問題，女性們擁有追求自我幸福的權利！透過子倩醫師多年臨床經驗，全方位一次解決妹妹困擾，找回幸福愉快的性生活！
根據陰道鬆弛原因及程度，選擇適合的緊實手術
陰道鬆弛不僅影響性生活品質，其實也會對婦科健康帶來許多負面影響，因為會降低自我潔淨的能力，使得病菌容易殘留在陰道的皺褶裡，進而容易引發陰道搔癢、濃稠的白帶與分泌物、產生異味或發炎等各種婦科疾病。
陰道鬆弛的症狀有哪些？
【1.】放鬆狀態下私密部位可輕鬆放入超過兩隻手指
【2.】出現陰道放屁現象，稱為陰吹、陰屁或陰道排氣
【3.】進行性行為時，女方感覺不到「充滿感」，男方不能感到「包裹感」，影響雙方性生活滿意度
【4.】咳嗽、跑步、大笑時會出現漏尿、尿滲問題
【5.】陰道搔癢、濃稠的白帶與分泌物、產生異味或發炎
【6.】陰道分泌物減少，出現陰道乾澀甚至性行為時導致疼痛
【7.】泡溫泉時，水灌入陰道導致起身站立時，水不斷從陰道流出
造成陰道鬆弛的原因：
1-天生陰道彈性差異
每個人的基因不同，如同外表差異，有些人的陰道天生較緊緻，但也有些人天生陰道彈性較差。
2-生產過的女性
在生產前，約懷孕第9個月左右，胎頭會往下降，此時陰道就容易有鬆弛狀況，而生產過程中，若時間拖比較久或生產困難，也會影響陰道的鬆弛程度。
3-老化
隨著年齡的增長，雌性荷爾蒙也會逐漸下降，造成陰道乾燥鬆弛，更年期停經後會更明顯。
4-過度減重
當女性在短時間內快速減重時，身體與私密處都會流失大量膠原蛋白，因此使得私密處失去彈性，變得鬆弛。
5-婦科疾病
有些人因為婦科疾病被迫提早停經，也會造成陰道鬆弛。
【1】陰道入口緊緻度
陰道入口的緊實度是讓男生感到「緊」的第一印象。陰道口的緊實度會受到懷孕生產及老化的影響而變得鬆弛。比如說自然產時會陰體切開或撕裂傷，若沒有得到適當的修補，就會造成陰道入口擴大。
【2】陰道粘膜厚度是否足夠
陰道黏膜厚度決定幸福高度，當陰道黏膜處於年輕、厚實、飽滿的狀態下，男生進入陰道時，便會有一種被包裹的感覺，這種包覆緊貼感亦可理解為「緊」。 陰道黏膜狀態受雌激素的影響最大。 研究發現，健康女性陰道黏膜在排卵期45層，經期最少也有22層，但到了更年期卻只有3-5層。 陰道黏膜含有大量膠原蛋白，所以其實從３０歲左右開始，膠原蛋白因為老化而逐漸流失，陰道黏膜也開始慢慢變乾變薄，且逐漸失去彈性。 陰道內壁的黏膜及肌肉也需要膠原作為彈性支撐，過度減重或長期忽胖忽瘦也會造成膠原蛋白的流失使陰道肌肉失去支撐、陰道內壁變得乾澀，加劇陰道鬆弛問題。
【3】陰道壁肌肉與骨盆底肌肉是否緊實
陰道緊實與女生陰道壁肌肉與骨盆底肌緊實度有關。進行性行為時，女生只要收緊陰道肌肉，亦可使男生感覺到「緊」。陰道肌肉與骨盆底肌肉緊實度與年紀、生產經驗有關，就算是剖腹產也會因為懷孕後期身體分泌的鬆弛素，而導致陰道肌肉與骨盆底肌肉的鬆弛。若想改善陰道鬆弛，其中一個方法就是從運動入手，一些針對性鍛鍊陰部及腹部肌肉的運動（例如：凱格爾運動），都有助提升陰道緊緻度。堅持進行的話，除了可使陰道的肌肉及組織變得緊緻，亦能預防更嚴重的私密疾病，例如膀胱脫垂、子宮頸脫垂等問題。雖然運動有助收緊陰部肌肉，達到緊緻陰道的效果，不過其效用及見效時間則因人而異，若覺得運動收效太慢或改善不大則可選擇璞蘊的全方位陰道緊實手術來改善鬆弛問題。
非侵入式治療：陰道緊實雷射治療
適合輕微陰道鬆弛及不敢動手術但又想維持陰道緊實度的女性，陰道緊實雷射是療程快速、恢復期短的方式。G緊雷射(Fotona婦克漏黛娜蜜私皇后雷射系統)為一種非侵入、無須麻醉、無修復期的私密雷射淺層治療，其治療原理為利用Fotona專利技術Smooth mode超長脈衝與波長2940nm鉺雅克雷射，以溫和的光熱效應搭配特殊探頭，加熱黏膜組織，刺激骨盆筋膜與結締組織緊縮。與凱格爾運動或各式的縮肛運動不同，因為是深入陰道內進行整個通道的環型雷射治療，一般來說會比體外收緊運動更有感。若作用在外陰部，則會讓皮膚中的水分吸收雷射光能量，使組織瞬間超過300度C，高溫加熱將之氣化，達到淡化色素的效果。
微侵入式治療：玻尿酸及脂肪注射
利用玻尿酸或自體脂肪填補注射在陰道粘膜下，達到讓陰道粘膜厚實飽滿的效果，但由於只改善粘膜厚度沒辦法緊實肌肉所以改善幅度沒有全方位陰道緊實手術這麼大，較適合陰道鬆弛程度輕微者。或是沒有生產經驗但希望陰道能夠更緊實、濕潤且讓自己更能享受性生活的愉悅者。
全方位陰道緊實手術：4D全層陰道緊實／盆底肌緊實拉提
全方位陰道緊實手術適合有生產經驗的婦女，或是想要一次治療就達到理想效果的女性。不同於傳統陰道緊實手術只把緊縮的範圍限制於陰道口（前端約2~5公分），璞蘊的全方位陰道緊實手術，採用4D全層陰道緊實手術加上盆底肌緊實拉提手術，就像是幫陰道拉皮一樣，針對整個陰道管徑做全層修補緊縮，讓鬆弛且缺乏彈性的陰道恢復緊緻與緊實，一次解決陰道鬆弛及盆底肌鬆弛困擾，同時改善漏尿滲尿問題，所以緊縮彈性和緊實效果滿意度極高。有別於傳統緊實手術只著重在讓陰道管徑縮小，璞蘊的全方位陰道緊實手術不僅讓陰道由陰道口至子宮頸口達到整體性全層緊縮，還加上陰道肌肉復位術及陰道粘膜復原術，透過特殊手法拉緊陰道兩側的肌肉與筋膜層，縫合黏膜與肌肉，達到全方位全層緊實的整體性改善。陰道內的縫線也會經由醫師的精巧縫合技術，透過「陰道黏膜復原」手法，模擬陰道粘膜原生顆粒與紋路，同時讓陰道肌肉復原，恢復緊緻感，讓陰道宛如新生，就好比年輕時的陰道。
私密處緊實術後照顧及注意事項
- 術後疼痛感低，休息一下即可自行回家。
- 術後前三天可能會有輕微滲血，使用護墊即可。
- 術後一個月內禁止性行為及劇烈運動。
- 術後備有口服藥，局部使用的藥膏和藥水。一般日常生活行動上不受限制，洗澡也照一般即可。避免刻意清洗手術部位。
- 術後一個月如遇月經來，照護同一般平日，禁止使用衛生棉條、陰道塞劑。
私密處縫線為可吸收線，所以大部分人不需拆線，縫線會自行吸收、脫落，少數人若縫線未順利自行吸收脫落，會在術後第二週回診時予以拆除。傷口完全修復後不會留下疤痕。
